Grávida Pode tomar leite com Nescau? Faz mal? - Será Que Pode

Grávida Pode tomar leite com Nescau? Faz mal?

Será que grávida pode tomar leite com Nescau todos os dias ou faz mal para a gestação?

Anúncios

Todas as gestantes devem ter atenção redobrada em relação ao que consome.

A alimentação da grávida também é a alimentação do bebê, o que não quer dizer ao pé da letra consumir por 2.

Até porque o bebê não possui as demandas idênticas do adulto e exige menos nutrientes pelo peso e tamanho menores, apesar do metabolismo dele ser mais acelerado.

Leite com Nescau faz mal na gravidez? Conheça agora toda a verdade!

Estes alimentos, como iogurtes, queijos e manteigas, se caracterizam fontes de importância do fósforo e cálcio, minerais essenciais em formar dentes e ossos para o bebê.

Pelo terceiro trimestre da gestação, existe maior necessidade do cálcio, assim, é essencial aumentar a ingestão de leite e seus derivados.

Ainda é importante ter em mente que as grávidas devem evitar o leite cru, não-pasteurizado, e os produtos lácteos produzidos a partir desse tipo de leite, devido aos riscos das infecções bacterianas.

Então gravida pode tomar Nescau normalmente?

A informação que consumir Nescau ou chocolate na gravidez gera cólicas no feto é um mito.

Portanto a grávida pode tomar leite com Nescau normalmente respeitando os limites de açucares.

A ingestão das enormes quantidades do chocolate causa cólicas nos recém-nascidos, e não em feto, de acordo com alguns pediatras, no entanto, tal opinião não se resume unânime.

Deste modo, as gestantes podem consumir chocolate ou achocolatado, mas com a moderação, por causa do enorme valor calórico do item.

O consumo excessivo dos doces de forma geral aumenta o peso, e como resultado, o risco ao desenvolvimento das enfermidades como pré-eclampsia, e diabetes da gravidez.

Cálcio é importante na gestação. Portanto a grávida pode tomar leite a vontade!

A grávida pode tomar leite com Nescau, mas sabemos que não somente isso, e sim estar atenta a variar no consumo entre uma grande variedade de derivados do leite.

As unhas quebradiças, cáries e câimbras em mulheres podem representar a ausência deste nutriente, que muito o feto precisa ao desenvolvimento.

É importante entender sobre a função deste mineral na gravidez e como garantir aporte exigido.

Não é algo exagerado afirmar que, se a gestação fosse uma orquestra, o cálcio iria ser candidato forte a ser regente.

Isto devido ao cálcio tanto regular os processos do corpo materno de forma direta envolvidos na gravidez, quanto influenciar a formação de feto.

Tal mineral contribui, em especial, a formar esqueleto do bebê, fortalecendo dentes e ossos.

E ainda ajuda em regular os batimentos cardíacos e em coagulação do sangue.

Leia também:

Se estiver faltando o consumo do Leite, a gravidez pode ser prejudicada!

tomar nescau todos os dias faz mal para a grávida?

Para a grávida, a ausência do cálcio representa problema ainda mais grave.

  1. Se o feto não recebe a quantidade necessária ao desenvolvimento, de modo automático, vai usar o cálcio armazenado em dentes e ossos da grávida.
  2. Tal roubo pode gerar cáries, câimbras, e unha quebradiça em mulheres.
  3. Se as mulheres engravidarem muitas vezes e não fizerem reposição do cálcio, vão poder desenvolver em futuro a osteoporose.
  4. As gestantes necessitam de 1200 miligramas do cálcio diariamente.
  5. O mineral é percebido, em especial, nos derivados de leite.

Vídeo | Se a mãe tomar Nescau ou tomar café, o bebê vai ter cólica?

Vídeo | Males do Leite e Nescau como Achocolatado | Alimentação Saudável

Leite integral e desnatado podem ser boas opções!

O leite integral e desnatado, iogurtes naturais e com frutas, se mostram bem indicados nesta fase.

A sardinha, camarão, amêndoa, brócolis, ricota, são mais fontes.

Porém, não é necessário ingerir enormes quantidades destes alimentos, como no caso do Nescau e entre outros derivados do chocolate.

Alguns hormônios da gestação elevam a capacidade do corpo para absorção do cálcio.

A preocupação é que as reservas não baixem, para que estoques não fiquem em desfalque com transferências realizadas para o bebê.

Escreva um comentário abaixo, sua opinião é muito importante!

Gostou deste nosso artigo? Ficou com alguma dúvida não esclarecida durante o texto?

Desejamos a você uma boa gestação, até logo!