As gestantes não podem doar sangue! Porem, continue lendo nosso artigo e veja outras dicas para uma gestação mais saudável.
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Há proibição do Ministério da Saúde para doar sangue pelas lactantes e grávidas.
A grávida ao doar sangue compromete o próprio estoque do ferro no corpo, o que pode agravar a um quadro de anemia gerando riscos para o feto.
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A possibilidade de a grávida sofrer desmaio ao doar, ou logo depois que doar se caracteriza grande.
Se a gestante desfalecer ou terminar caindo, podem ocorrer prejuízos para a mãe e o bebê,
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o que por si apenas já iria justificar não fazer doação de sangue nessa fase.
Além de doar sangue o que Uma Gestante Não Pode Fazer?
Na seqüência são apresentadas coisas que as gestantes não podem ou devem evitar assim fazer.
Consumir bebidas alcoólicas excessivamente
As pequenas quantidades, como um brinde, não têm proibição.
No entanto, existe um número de doses que é de segurança. Assim, o ideal é evitar, sem neurose.
Os drinques sem álcool, suco de fruta, são opções boas para essa fase.
Depilação a laser
A chance das manchas fica bem maior em tal fase.
A recomendação é aguardar 6 meses depois do parto para permanecer ou iniciar o tratamento com depilação a laser.
Na gravidez, o mais orientado é permanecer a usar método de cera.
Beber café excessivamente
A gestação não impede que a mãe aprecie xícara de café, porém desde que seja sem exagerar.
A ingestão moderada da cafeína não gera riscos para o bebê, no entanto, nas quantidades grandes, superior a 300 mg por dia, pode gerar problemas.
Se a gestante gosta bastante de café, selecionar fase do dia a consumir, como exemplo, após o almoço, e em mais momentos escolher um suco natural, ou copo de água.
Exagero em comer massas e doces
É momento de selecionar bem os itens de alimento, sem exagero em quantidade, e abusar de qualidade.
Não podem faltar cereais, leguminosas, frutas, hortaliças, entre mais grupos de itens no consumo da gestante.
E por isto, a dica bastante importante é contar com orientação da nutricionista nesse momento.
Consumo de alimento cru
É indicado evitar consumir coisas cruas ou de duvidosa qualidade.
A grávida deve preferir alimentos com preparo em casa, com higiene ao máximo e, ou nos locais que confia.
Para mulheres que gostam muito da culinária do Japão, a alternativa é mudar um pouco, a conhecer a culinária de mais lugares.
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Visita ao amigo doente
Se a questão for contagiosa ou o indivíduo estiver internado, não é indicado que a gestante faça visita.
O mais orientado é enviar e-mail ou telefonar para o amigo a desejar que melhore, e esclarecendo o caso.
A gestante não deve deixar de realizar pré-natal e esclarecer dúvidas com o médico.
A depender do caso, tudo praticamente é permitido, mas com uso da moderação.
Estes são somente alguns exemplos do que a gestante não pode fazer.
É importante ressaltar que cada gravidez possui suas particularidades, e assim, é essencial sempre ter contato com o médico ao esclarecimento de toda dúvida.
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