Chá de sete sangrias? Emagrece? Veja Benefícios e efeitos colaterais

Chá de sete sangrias? Emagrece? Veja Benefícios e efeitos colaterais

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Este chá foi apresentado na publicação de 2009, sendo chá emagrecedor. Isto aconteceu principalmente por causa do efeito diurético que o chá de sete sangrias possui.

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A bebida diurética é a que vai estimular eliminação de água com presença no organismo por meio da urina.

Isto tem utilidade para casos da retenção líquida, em que excesso do líquido com presença no corpo deixa o mesmo inchado, portanto, mais cheio.

Com eliminação da água no excesso, o indivíduo ainda perde tal inchaço, e o corpo fica com aspecto mais enxuto.

Mas, é essencial ter cautela quando se trata de diuréticos, para que não seja perdida água demais do organismo, o que pode ocasionar desidratação.

Mais uma ressalva é sobre o fato de não ser bebida mágica.

Não é suficiente consumir o chá de sete sangrias a perder peso e atingir forma desejada.

Além de fazer isto, é essencial que sejam seguidas dieta saudável, equilibrada, nutritiva e controlada, e fazer exercícios físicos, junto à orientação profissional.

Isto já que se a pessoa bebe o chá, mas não deixar a vida sedentária, e nem interromper o consumo de guloseimas, alimentos de fast food e mais itens ricos na caloria, de modo provável não vai vivenciar emagrecimento.

A bebida pode até oferecer certa eliminação do peso líquido corporal, porém, vai recuperar tal quantidade que perdeu através de alimentação de baixa qualidade e exagerada.

Benefícios do Chá de Sete Sangrias

Na seqüência, alguns casos para os quais o chá feito a partir da planta sete sangrias pode ter indicação:

  • redução da pressão
  • insônia
  • saúde para pele
  • redução de colesterol
  • sistema digestivo
  • ação antioxidante

Preparo do Chá de Sete Sangrias

Para conferir se o chá de sete sangrias realmente emagrece, a dica é fazer o chá em casa.

De ingredientes é usado um litro de água, e uma colher e meia de flores e folhas de sete sangrias.

Para preparar, encher a panela com água. Acrescentar flores e folhas de sete sangrias e então levar para o fogo até fervura.

Na seqüência, aguardar o chá amornar, coar e beber anteriormente às refeições principais.

Efeitos Colaterais do chá de sete sangrias

Chá de sete sangrias não deve ser bebido pelas crianças, principalmente com idade inferior a 7 anos de idade, lactantes ou gestantes.

A bebida não deve ser usada de modo excessivo e contínuo.

A sua utilização inadequada pode resultar nos efeitos colaterais, sendo exemplo a queda brusca de pressão arterial, diarréia, considerando que a planta usada em preparar o chá contém propriedades laxativas, mesmo que sejam classificadas de leves.

Para segurança sobre a utilização do chá, conversar com médico para verificar se não fará mal, e se é indicado realmente ao próprio caso ou condição da saúde.

Verificar também com profissional a ideal quantidade a ingerir, e se não há riscos da interação entre bebida e algum tipo de remédio que esteja ingerindo.

É importante esta atenção com os efeitos colaterais para chá de sete sangrias.

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