Será que realmente o chá de Jambolão ajuda no Emagrecimento?
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O jambolão, popular ainda como guapê, jamelão, e mais nomes, se caracteriza fruto bastante conhecido no país.
A árvore, com origem de Sul da Ásia e das áreas australianas, pertence à idêntica família de goiaba e pitanga.
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Do nome científico, Syzygium Cumini Lamarck, a planta pode alcançar 10 metros em relação à altura na sua maturidade e gera frutos de formato parecido com das azeitonas. Esses ficam com a roxa coloração na ocasião de estarem maduros, prontos ao consumo.
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Mesmo com as árvores dessa espécies sendo de modo abundante utilizadas na arborização urbana, jamelões se mostram pouco vendidos, na decorrência da alta perecibilidade.
Jamelões geralmente deixam as calçadas com mancha de roxo por causa da queda de fruto maduro.
De acordo com a tradição hindu, o deus Rama comeu apenas esta fruta em floresta durante 14 anos, em seu exílio de Ayodhya.
Por causa disso, vários hindus denominam jamelão como “fruto dos deuses”, em especial na Índia, em que é popular de modo local como jamboon. Krishna e mais protagonistas de mitologia hindu foram apontados como com a pele de cor do jamelão.
Propriedades e Benefícios do chá de Jambolão
O jambolão tem propriedades antioxidante, adstringente, antibacteriana, antifúngica, antialérgica, antiviral, diurética, antiinflamatória, e controladora de glicose em urina e sangue.
Tal alimento pode ter aplicação, como conseqüente, pelos diabéticos em controlar açúcar, e a acabar com célula leucêmica.
A ingestão constante de jambolão pode auxiliar também para evitar problema vascular, formação dos tumores cancerígenos, enfermidades crônicas, e envelhecimento precoce de células corporais.
E o chá do jambolão pode ser utilizado a tratar prisão de ventre, problemas de pâncreas e estômago, disfunções nervosas, entre mais benefícios.
Consumo do Jambolão
O fruto deve ter consumo in natura para aproveitar as propriedades todas. Porém, o chá preparado com sementes apresenta também estes benefícios todos.
E o produto já pode ser percebido como vinhos, doce, tortas e geléias, no entanto, é necessário ter atenção, já que todos estes alimentos produzidos retiram propriedades da fruta e têm ainda muitos açúcares.
Preparo do Chá
O chá do jambolão tem se mostrado bastante comum a tratar problemas já indicados, sem contar ajudar em tratar diarréia.
Para fazer o chá, utilizar proporção de 2 colheres do chá das sementes a cada caneca de água.
No recipiente, dispor as sementes, amassar bastante e reservar. No outro recipiente, dispor a água e levar para fogo até fervura.
Colocar a água por cima de sementes e tampar, com descanso da mistura durante aproximadamente 10 minutos e ingerir na seqüência, mas sem adoçar.
A dose apontada é de 3 xícaras diariamente.
Efeitos Colaterais e Contraindicações
A ingestão do chá não deve ser realizada em orientação do médico. Se utilizado em doses indicadas pelo profissional, não há contraindicações. Não foram achados efeitos colaterais em materiais de consulta.
O chá deve ser preparado sempre em medidas indicadas, já que é intenso e pode gerar intoxicação se não for feito com indicação do médico e em medidas corretas.
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O jambolão é uma árvore. A semente, folha, casca, e fruto são usados para fazer remédio.
O jambolão é amplamente usado na medicina popular para diabetes.
É também usado para problemas digestivos incluindo gás, espasmos intestinais, problemas estomacais, e diarréia severa.
Outro uso é tratamento de problemas do pulmão como bronquite e asma.
Algumas pessoas usam jambolão como um afrodisíaco para aumentar o interesse na atividade sexual, e como um tônico.
Em combinação com outras ervas, a semente de jambolão é usada para constipação, doenças do pâncreas, problemas estomacais, doenças nervosas, depressão e exaustão.
O jambolão é às vezes aplicado diretamente à boca e garganta para reduzir a dor devido ao inchaço, inflamação.
É também aplicado diretamente à pele para úlceras de pele e inflamação.
É possivelmente ineficiente para diabetes, a folha de jambolão.
Há alguma evidência que beber chá de jambolão preparado de 2 gramas das folhas de jambolão por litro de água não melhora os níveis de açúcar no sangue no jejum, em pessoas com diabetes tipo 2.
No entanto, a pesquisa em animais sugere que a semente e casca podem reduzir o açúcar no sangue, mas este efeito não foi mostrado em pessoas.
Outra pesquisa sugere que a semente de jambolão pode também reduzir colesterol em pessoas que têm colesterol alto devido à diabetes.
Mas novamente, este benefício não foi mostrado em pessoas.
Como Jambolão Funciona na saúde?
Muitos têm dúvida sobre como o jambolão funciona.
A semente e casca de jambolão contêm substâncias químicas que podem reduzir o açúcar no sangue, mas extratos da folha de jambolão e fruto não parecem afetar o açúcar no sangue.
O jambolão também contém substâncias químicas que podem proteger contra dano de oxidação, assim como substâncias químicas que reduzem o inchaço.
Há Questões de Segurança?
O jambolão é possivelmente seguro para a maioria das pessoas quando ingerido pela boca em quantidades medicinais usuais.
As grávidas e mulheres que amamentam, não o suficiente se sabe sobre o uso de jambolão durante a gravidez e amamentação.
Permanecer seguro e evitar usar.
Sobre diabetes, os extratos de casca e semente de jambolão podem reduzir os níveis do açúcar no sangue.
Monitorar os níveis de açúcar no sangue de perto se tiver diabetes e ingerir jambolão.
E em relação à cirurgia, o jambolão pode reduzir os níveis de açúcar no sangue.
Há alguma preocupação que possa interferir com o controle de açúcar no sangue durante e após cirurgia.
Parar de usar jambolão ao menos 2 semanas antes da cirurgia marcada.
Considerações para Dosagem de Jambolão
A dosagem apropriada de jambolão depende de vários fatores como idade do usuário, saúde e outras várias condições.
No momento não há suficiente informação científica para determinar uma gama apropriada de doses para jambolão.
Manter em mente que os produtos naturais nem sempre são necessariamente seguros e as dosagens podem ser importantes.
Certificar-se de seguir direções relevantes em rótulo do produto e consultar o médico ou outro profissional de cuidado da saúde antes de usar.
