وصفة فطور بسيطة ولذيذة ورخيصة

الإفطار لحظة مهمة جدًا بالنسبة لنا. فهو يحدد كيف نبدأ يومنا، وبالتالي، من الضروري أن نقدر عاداتنا.

أستيقظ مبكرًا جدًا، وبما أن لدي الكثير من الطاقة، فأنا أحب إعداد أنواع مختلفة من وجبات الإفطار.

الوصفات التي أدرجها في هذه المقالة هي من أطباق صحيةورخيصة ولذيذة. الدفع!

إفطار بسيط ولذيذ ورخيص هو ما ستجده في هذه الوصفة

هذه الوصفة هي واحدة من المفضلة لعائلتنا. إذا كنت أيضًا من محبي هذه الوجبة الصباحية، فاستمر في القراءة وتعلم كيفية تحضير هذه الوجبة الرائعة بالخبز الفرنسي والجبن والمرتديلا.

مكونات:

• خبز فرنسي
• مرتديلا رقيقة
• كاناستا أو جبن كاناستا (يعمل أيضًا مع جبن الموتزاريلا)

طريقة التحضير:

أولاً، ستقطعين شرائح الخبز الفرنسي، وتوضع فوقها جبنة كانسترا، شرائح سميكة، تسخن بمقلاة غير لاصقة وتترك حتى تكتسب اللون البني جيداً.

عندما تقوم بإنشاء قشرة، قم بإزالتها، انظر كم هي لذيذة. ومن ثم، فوق هذه القشرة، ستضع شرائح لذيذة من المرتديلا الرقيقة جداً.

الفطور هو الوجبة الأهم في اليوم

لذلك، من الضروري الاعتناء بها وإعدادها بعناية. لا يجب أن يكون مرادفًا للأشياء الحلوة أو الثقيلة أو باهظة الثمن.

توضح وصفة الإفطار البسيطة واللذيذة والرخيصة أنه من الممكن تحضيرها وجبة لذيذة ومغذية دون إنفاق الكثير.

علاوة على ذلك، إنها فرصة جيدة لتنويع القائمة الخاصة بك والابتعاد عن الروتين قليلاً.

ووفقا لأخصائية التغذية تاليتا ماسيل، فهي مثالية لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن والحفاظ على الشكل الجيد.

لذلك، إذا كنت تبحث عن وجبة صحية ومغذية لبدء يومك بشكل صحيح، فهذا خيار ممتاز. اكتب في التعليقات ما هو رأيك في ذلك!

Veja o passo a passo da receita em web stories.

المصدر: @chefbabifrazao