Filé Oriental

Filé Oriental

Aquele preparo completão e de uma panela só!

Ingredientes: 400g filé mignon em tiras ou cubos 2 colheres de sopa de azeite 1 colher de sopa de manteiga Sal a gosto (use pouco, porque tem o sal do molho que leva shoyu)

Sele as carnes aos poucos até ficarem douradas. O segredo é fazer pouca  quantidade por vez.

Complementos: 1 cebola em cubos grandes 1 cenoura em rodelas ou diagonal 1 pimentão 1/2 maço de brócolis Na mesma frigideira da panela passe os legumes rapidamente. Para valorizar a cor e iniciar o cozimento

Molho: 1/3 xícara de shoyu 1 colher de chá de açúcar 1 colher de chá de amido de milho 1 xícara de água 1 colher de café de gengibre 2 colheres de sopa de amendoim torrado (para finalizar) Cebolinha a gosto

Misture todos os ingredientes e leve ao fogo até engrossar. Volte com os vegetais, a carne e dê o ponto de cozimento de sua preferência aos vegetais! Eu gosto bem crocante, então é bem rápido! Finalize com cebolinha e amendoim!

Créditos: @chefbabifrazao Veja novas receitas em: