As atividades repetitivas do seu trabalho, estão afetando você e sua saúde? Neste caso talvez você possa processar a empresa por tendinite.
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O que ocasiona a tendinite?
A tendinite é a irritação ou inflamação de um tendão. Normalmente a doença gera dores no local, que podem persistir por toda a musculatura perto.
Essa doença costuma comprometer os ombros, punho, cotovelo, joelho e tornozelo, podendo ser aguda ou crônica.
Caso haja a inflamação da bainha ao redor do tendão, e não o próprio tendão, a lesão passa a se chamar de tenossinovite. Mas fique atento, elas podem ocorrer ao mesmo tempo.
Os tipos de tendinite podem variar, mas os mais comuns são:
- Tendinite de Aquiles
- Tendinite supra espinhal
- Tênis ou cotovelo de golfista
- Dedo ou polegar
- Tendinite do punho
O que provoca a tendinite no trabalho?
Geralmente, a razão mais comum para se ter a tendinite é o excesso de esforço no trabalho ou por alguma atividade física.
A doença é gerada, se o paciente tem um mau condicionamento físico, ou má postura. E também se há a repetição de movimentos, seja em casa ou no trabalho.
Mas alguns fatores de risco também contribuem pra ela, são eles:
- Postura errada
- Estresse
- Idade
- Atividades esportivas em excesso
- Tabagismo
- Obesidade
- Diabetes
- Doenças autoimunes
Quais são os direitos caso a tendinite ocorra no trabalho?
Caso você tenha tendinite, saiba que tem direitos lhe esperando.
- Aposentadoria por invalidez: Quando o trabalhador estiver sem condições para o trabalho.
- Auxilio doença: Quando a incapacidade tiver chances de ser revogada.
- Auxilio acidente: Quando a leão for parcial e definitiva.
Em que casos há indenização?
Alguns casos específicos, devem ser levados a fundo e deve-se reivindicar a indenização. Porém o mais comum é:
- Quando a empresa contribui, por ação ou omissão na lesão do funcionário.
Nesse caso a empresa tem culpa e deve custear com os danos materiais como, consultas médicas, dias sem trabalhar, falta de oportunidade de crescimento profissional ou até mesmo abalo moral.
Se a empresa negligenciar isso, pode sofrer processos.
O que fazer quando a empresa não me auxilia com a tendinite? Posso processar neste caso?
Você pode se deparar com uma situação muito ruim, que é a empresa lhe omitir qualquer ajuda.
O CAT (Comunicação de acidente no trabalho) é a primeira coisa que se deve fazer após se lesionar.
E muitas vezes a empresa pode demorar com o preenchimento de proposito, por não ver vantagem nisso.
Mas o que você precisa saber é que, não precisa da empresa para abrir um CAT, pode fazer isso da sua casa mesmo, pelo computador. Vamos mostrar:
- Abra o site http://previdencia.gov.br/
- Em serviços a empresa, clique em Cadastro de comunicação de acidente.
- Faça o download do aplicativo.
- Siga as instruções na tela.
Após emitir o CAT, faça uma cópia para o acidentado, uma para a empresa e uma ao sindicato.
Alguma atividade profissional é mais vulnerável a tendinite?
Atividades que utilizem mais repetições, estão muito conectadas a possíveis lesões como a tendinite. Algumas das mais comuns são?
- Digitadores
- Bancários
- Professores
- Faxineiros
- Cozinheiros
Como prevenir a lesão?
Quando falamos em prevenção da tendinite, temos atitudes e atividades que podem ajudar muito com isso.
Realizar exercícios diários, alongamento e mobilizações sendo orientadas por um fisioterapeuta. Uma grande salvadora também é o fortalecimento dos músculos.
Como tratar a lesão?
Há algumas técnicas que auxiliam no processo de desinflamação dos tendões, mas saiba que deve ir ao médico para ver a real necessidade de seu caso.
A seguir mostraremos o que vai lhe ajudar a cuidar dessa lesão:
- Descanso entre as atividades do dia a dia: Isso ajuda você a achar qual atividade causou a tendinite. Aplique compressas frias nesse momento.
- Imobilização da área afetada: Use bandagens, fitas ou até mesmo gesso, nos casos mais graves, para reduzir o movimento dos tendões e auxiliar para a estabilidade deles.
- Medicações prescritas pelo médico: Normalmente o médico lhe dá remédios anti-inflamatórios.
- Vá para todas as sessões da fisioterapia: Todos os movimentos e massagens, trarão alívio para sua dor.
Agora com todas essas informações, você deve estar pronto para lidar com qualquer problema que essa lesão possa lhe trazer, desde a saúde até problemas judiciais. Boa sorte!
