Découvrez ici comment soulager rapidement les maux de ventre et aussi les principaux symptômes qui peuvent être à l'origine de cet inconfort !
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l'estomac ça fait mal d'être agité, de jeûner longtemps, d'en faire trop avec des épices ou du café.
Il est important de savoir ce qui cause des maux d'estomac et de comprendre comment prévenir le problème.
L'estomac lors de la digestion libère l'acide qui dissout les aliments afin de faciliter l'absorption des nutriments.
En excès, il provoque des douleurs ou des malaises.
Et la douleur peut être passagère, dans le cas de la conséquence de facteurs isolés comme les médicaments, certains aliments, jeûne prolongé, ou le continu, au cas où l'acide attaque et enflamme la paroi de l'organe, générant une gastrite, ou y produisant des plaies, avec un ulcère généré.
Ainsi, l'ulcère est une gastrite aggravée. La gastrite est plus superficielle et l'ulcère génère une perte de cellules et des modifications de la muqueuse de l'estomac.
C'est comme si la gastrite se caractérisait par une irritation de la peau, avec gonflement et rougeur, et l'ulcère, une plaie plus profonde.
Si votre estomac vous fait mal, recherchez des symptômes
Concernant les symptômes, des douleurs au creux de l'estomac, une sorte de sensation de brûlure, et la sensation de vide dans l'estomac, qui s'aggrave lorsqu'on ne mange pas pendant plus de 5 heures et s'améliore après consommation, apparaissent pour les ulcères et les gastrites.
Des changements dans la respiration peuvent également se produire, le mal de tête, des nausées et des étourdissements, généralement plus intenses après un repas.
Maux de ventre à jeun
Le jeûne n'apporte aucun soulagement. La tendance est d'aggraver les symptômes.
Lorsqu'une personne reste longtemps sans manger, l'estomac libère de petites doses d'acide qui donnent une sensation de faim.
Au contact de parois lésées ou enflammées, cela génère plus de douleur et d'irritation. C'est comme jeter de l'acide sur une peau abîmée.
L'action de fractionner l'alimentation est une bonne mesure.
Consommer de plus petites portions, souvent pendant la journée, préviendra les attaques sur la paroi de l'estomac.
L'essentiel est de ne pas rester plus de 4 heures sans nourriture.
La nuit est caractérisée par la période pendant laquelle les gens passent plus de temps à jeun, prenant ainsi soin du petit-déjeuner.
Le stress est l'un des méchants, tout comme le jeûne prolongé.
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souffrant de stress
Le stress provoque un réflexe qui stimule la libération d'acide dans le estomac, de sorte qu'il peut générer ou aggraver les symptômes.
Helicobacter pylori est capable de détruire la couche protectrice de la muqueuse de l'estomac, la rendant plus sensible à l'action acide.
Et près de la moitié de la population a de telles bactéries et toutes les personnes ne développent pas l'ulcère et la gastrite.
Cependant, lorsque cela se produit, la présence d'Helicobacter rend difficile son contrôle, il est donc nécessaire de l'éliminer à l'aide d'antibiotiques spécifiques, administrés sur une période d'une semaine.
Blessé par la cigarette et l'alcool
Les cigarettes et l'alcool aggravent les symptômes, et non seulement aggravent la douleur, mais peuvent être responsables du déclenchement d'ulcères ou de gastrites.
Cela se produit surtout lorsque les substances toxiques des cigarettes et de l'alcool attaquent le tractus gastro-intestinal.
Concernant les mesures d'aide à la récupération, il est recommandé d'arrêter de fumer, de pratiquer des activités physiques et des techniques de relaxation, de consommer des aliments légers toutes les 3 heures et d'avoir des heures de coucher régulières.
Evitez aussi de mâcher autant de chewing-gum, l'action incite l'estomac à libérer de l'acide pour la digestion des aliments, et si les aliments ne viennent pas, les parois en souffrent.
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Qu'est-ce que cela pourrait être une douleur dans la bouche de l'estomac ?
Il existe plusieurs affections et affections liées aux douleurs à l'estomac.
Si la douleur à l'estomac se situe dans la région centrale de l'abdomen, connue sous le nom de creux de l'estomac, cela peut être le signe de plusieurs problèmes.
L'un des problèmes est caractérisé par l'anxiété, qui est à l'origine de la plupart des causes d'inconfort dans cette région, et qui ne devrait pas être une raison de s'inquiéter, car lorsque la sensation de stress disparaît, la douleur disparaît également.
L'anxiété peut facilement générer de l'acidité, de la diarrhée et une mauvaise digestion, et par conséquent, la douleur affectera l'estomac.
Cependant, il est nécessaire de traiter les cas d'anxiété chronique afin qu'elle ne s'aggrave pas.
Si l'individu ne souffre pas d'un moment de stress, la douleur au creux de l'estomac peut également être causée par des gaz.
L'ingestion de certains aliments peut générer la composition de gaz qui, s'ils ne sont pas libérés, provoquent souvent une gêne dans la région.
De telles douleurs peuvent encore ressembler à des épingles et des aiguilles.
Une autre cause fréquente de douleur dans le creux de l'estomac est l'acidité de l'estomac, populaire dans les brûlures d'estomac, et générée par le reflux gastrique à la suite d'une mauvaise digestion.
Cependant, lorsque le cas devient répétitif, il est indispensable de consulter un médecin.
La raison de la douleur dans le creux de l'estomac peut être liée à des complications de santé plus graves nécessitant des soins médicaux.
C'est le cas de l'inflammation intestinale, qui affectera les personnes qui ont déjà un certain type de problème dans le système digestif, comme la gastrite.
Ces affections s'accompagnent également de diarrhée ou de constipation, de fortes douleurs abdominales, de vomissements.
Lorsque les cas de gastrite ne sont pas traités de manière adéquate, ils peuvent évoluer vers des ulcères, une inflammation chronique qui nécessite un traitement et beaucoup d'attention par rapport aux aliments consommés.
Certains remèdes font également partie de la liste des causes de douleurs au creux de l'estomac, comme les suppléments de fer, et certains anti-inflammatoires, comme l'ibuprofène.
Dans cette situation, le malaise ressemble à une sensation de lourdeur dans l'estomac voire à une sensation de brûlure qui peut persister quelques heures.
Les habitudes peuvent causer des douleurs à l'estomac
Même certaines mauvaises habitudes peuvent provoquer des maux d'estomac, comme le simple fait de consommer très rapidement. .
Et quelle que soit la raison qui a causé la douleur au creux de l'estomac, il est possible de soulager la douleur avec l'ingestion de thés, comme c'est le cas avec le thé à la menthe et le thé au fenouil, qui sont indiqués après les repas, lors de la digestion. précaire ou simplement pour prévenir l'inconfort.
Le thé au pain d'épice est encore plus efficace pour dégonfler l'estomac, ainsi que le thé à la sauge et le thé à la camomille, pour aider dans cette période d'inconfort.
De cette façon, il existe des moyens de calmer ensuite la sensation désagréable perçue dans la région de l'estomac.
