Afetando aproximadamente 10% da população do mundo e mais comum em homens entre as idades de 30 e 40 anos, o cálculo renal é um problema doloroso e muitas vezes recorrente que pode durar por semanas de uma vez.
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As pedras são formadas quando os níveis altos de cálcio, sódio, ácido úrico, ou outras substâncias que formam cristal se acumulam na urina a níveis que o corpo não consegue eliminar adequadamente.
Estas substâncias se unem e se ligam quimicamente uma a outra formando uma pedra dentro do órgão.
Algumas pedras no rim são muito pequenas e podem passar na urina com o mínimo ou sem sintomas.
Outras podem crescer muito e eventualmente se tornar alojadas na abertura da uretra, o tubo que permite a urina passar de cada rim para a bexiga.
Neste ponto, as pedras causam dor, impulso freqüente para urinar, náusea, vômito, e suor excessivo entre outras coisas.
Na seqüência são apresentados remédios naturais para pedras no rim que ajudarão a prevenir, aliviar o desconforto e quebrar parte daquelas pedras pequenas antes que se tornem um problema grande.
Hidratação e Hidratação! Ajuda no Cálculo Renal
É sempre uma boa idéia beber muita água.
No entanto, quando se tem pedras no rim ou se pensar que pode ser suscetível a elas, é absolutamente crítico manter fluidos adequados pelo sistema para expulsar os minerais e outras substâncias que causam pedras a formar.
Se não tiver tempo ou paciência para medir e controlar a ingestão de água diária, simplesmente se lembrar da regra geral, quanto mais escura está a urina, mais água é necessária.
Quando a urina sair clara ou perto disso, a pessoa sabe que está bebendo o suficiente.
Vídeo | O Cálculo Renal pode ser uma das piores dores
Suco de Romã
Um estudo de 2008 concluiu que suco de romã previne a formação de certos tipos de pedras no rim.
Se pensar que está em risco para pedras no rim, aproveitar de uma porção ou 2 de suco de romã todo dia.
Não apenas os rins agradecerão, as romãs também são cheias de antioxidantes que protegem o corpo de danos dos radicais livres.
É melhor preparar o suco, mas se não tiver tempo ou jeito, é possível também comprar o suco pronto.
Chá de Folha de Urtiga
Enquanto a urtiga seja mais comumente usada para apoio à articulação e para aliviar sintomas de alergia sazonal, é também um diurético poderoso com propriedades antibacterianas.
Beber 2 a 3 xícaras de chá de folha de urtiga por dia funcionará maravilhas para expulsar minerais e toxinas dos rins, parar o crescimento das pedras existentes, e desencorajar a formação de novas, o tempo todo ajudando a evitar infecções do trato urinário, outra causa conhecida de pedras no rim.
Suco de Limão e Azeite
Enquanto este método possa não ser adequado para as pessoas com pedras maiores, aqueles com pedras de rim menores podem tentar uma mistura de suco de limão e azeite para ajudar a quebrar e expulsar.
Misturar um quarto de xícara do suco de limão e do azeite, beber, e seguir com ao menos 8 onças de água.
Apenas certificar-se que está usando apenas ingredientes de qualidade.
Vídeo | Veja como evitar com hábitos saudáveis
